Perdre du poids par hypnose peut s’avérer efficace mais pas pour toujours. En effet, l’hypnose  permet de transmettre à l’inconscient une demande pressante de supprimer l’attrait irrésistible de la nourriture. Perdre du poids par hypnose est une façon efficace d’entrer en contact avec les vraies motivations à maigrir. Perdre du poids par hypnose est avant tout une diète de l’âme. L’hypnose est un excellent véhicule pour maigrir, mais surtout prendre conscience de ce qui nous met en contact avec notre corps et à l’écoute de celui-ci.  Perdre du poids par hypnose consiste à modifier la perception des aliments et du comportement alimentaire du patient.  Un des « protocoles » de la thérapie par hypnose est d’éviter de mettre la pression.  Afin d’éviter  les « échecs », perdre du poids par hypnose nécessite des séances préliminaires, qui viseraient à déterminer le cas du patient, voir si les conditions sont favorables pour poursuivre la thérapie. Pour cela, perdre du poids par hypnose se fait par étape.